Основные факторы образования пота
Потливость доставляет порой нам много неприятностей. Неприятный запах, потные ладошки, есть и другие симптомы из-за которых мы испытываем определенный дискомфорт. Потовые железы расположены равномерно по всему телу, поэтому, с медицинской точки зрения каждый сантиметр тела может потеть.
Больше всего потовых желез сконцентрировано в области подмышек, ступней и ладоней. Естественное потоотделение это ещё и защитная реакция организма на переохлаждение и перегрев. Есть много разных причин повышенной потливости, например, усталость, хронические заболевания, невроз или нарушение в организме обмена веществ. Выделение пота различается у женщин и мужчин, оно зависит от возраста, от питания и еще от некоторых факторов.
Средства борьбы с запахом пота
Мы познакомились с причинами возникновения пота у человека, но вопрос «как избавиться от пота» остался открытым.
С потом можно справиться с помощью современных средств по уходу за кожей. В первую очередь это и дезодоранты.
Решается эта проблема и путем медикаментозного вмешательства или при помощи народных средств. Первое, что нужно делать, чтобы избавиться от пота, это соблюдать самые обычные правила личной гигиены. Следует обязательно принимать душ, хорошо, если это будет контрастный душ. Чтобы защититься от запаха пота на некоторое время, на чистые подмышки наносят дезодорант. Это наиболее доступный и простой способ.
В борьбе с запахом пота значительную роль играет соблюдение питьевого режима и режима приема пищи. Этот фактор особенно актуален в летний период. В жару нужно обязательно пить много воды, а кофе и чай намного реже, стоит даже от них отказаться. В этой статье вы узнаете несколько полезных советов «как легче перенести жару». Нужно сократить количество острой и жирной пищи, которая заставляет организм выделять больше энергии, следовательно, больше потеть.
Особое внимание стоит обратить на одежду и обувь. Чтобы не потеть (особенно в жаркие дни), нужно выбирать одежду из натуральных тканей, желательно также и обувь выбирать из натурального материала. И одежда, и обувь должны быть свободными, не жать и не сковывать движений.
Медикаментозные средства от пота
Есть такое заболевание, как гипергидроз (повышенная потливость), оно вызвано нарушениями в работе потовых желез, и в этом случае уже нужно медикаментозное вмешательство и лечение. Делая уколы ботоксом, в течение года можно добиться эффекта избавления от пота. Этот препарат блокирует нервно- железистые импульсы, и за счет этого уменьшается потоотделение.
Чтобы справиться с запахом пота, дерматологи советуют для смазывания проблемных мест пользоваться пастой Теймурова. Повышенное потоотделение снимается при использовании ионофореза. В основе этого метода — блокировка потовых желез электрическим током, поэтому эффект получается временный, и полностью от проблемы излишнего потоотделения он не избавляет.
Народные методы избавления от пота
Народные средства использовали ещё до того, как появились дезодоранты, антиперспиранты, ботокс, и другие достижения. Некоторые травы и отвары оказывают положительное влияние на наш организм, помогают в решении многих проблем.
- Поможет избавиться от пота настой ромашки. Нужно взять цветки ромашки (шесть столовых ложек), соду (две чайные ложки), двумя литрами воды все залить. Этой смесью как можно чаще протирают проблемные места.
- Хорошим средством является кора дуба. В стакане кипятка заваривают одну чайную ложку коры и добавляют сок выжатого лимона. Этим раствором протирают места с сильным потоотделением.
- Срочно и быстро избавиться от пота можно при помощи влажных салфеток и ломтика лимона. Салфетка дезодорирует кожу, а лимон придаст коже свежесть и приятный запах.
Повышенная потливость зависит и от гормонального состояния. Одинакового внимания и соответствующего ухода требуют к себе и ладони, и подмышки, и стопы. Конечно, всегда нужно помнить, что ухоженное чистое тело поможет вам комфортно себя чувствовать в любой ситуации. Просто надо чаще принимать душ, следить за собой, больше отдыхать и не нервничать по пустякам.
Полезные и читаемые статьи:
♦ Лечение русской баней – естественное очищение пор кожи от выделений пота.
♦ Вся правда о кремах – все ли вы знаете о косметических средствах, которые применяете для свежести своей кожи?
♦ Ароматные ванные шарики – натуральные и полезные вещества для чистоты вашего тела.
♦ Как избавиться от неприятного запаха гари в квартире.
В дополнении к статье посмотрите, пожалуйста, это полезное видео про причины появления пота, симптомы и лечение:
Содержание в чистоте своего тела, два раза в день принятие душа, — это поможет избавиться от запаха пота.
Самый надежный, проверенный и дешевый способ: сделать кашицу из питьевой соды и воды, смазать чистые подмышки. Как бы человек не вспотел, запаха не будет, даже на следующий день. Будьте здоровы и счастливы, меньше пользуйтесь всякой химической гадостью.
Спасибо, Наталья, за столь подробный и полезный совет!
Мне от пота помогает дезодорант деоника с усиленной защитой на 3 дня